نصائح لمرضى الجهاز الهضمي والكبد في شهر رمضان
وجه عدد من أطباء الجهاز الهضمي والكبد نصائح لمرضى الجهاز الهضمي أثناء الصيام خلال شهر رمضان المبارك.
وقال الدكتور قدري السعيد، أستاذ الجهاز الهضمي والكبد بكلية الطب جامعة عين شمس: إن الجهاز الهضمي يأخذ فترة راحة تستغرق ١٢ ساعة، مما يريح الأعضاء والقولون بوجه عام خلال شهر رمضان.
وأضاف السعيد أن المشكلة ليست في الصيام، ولكن في العادات الخاطئة للمريض، من بينها تناول كميات كبيرة من الطعام فجأة بعد صيام دام ساعات طويلة، فيصاب المريض بتلبك معوي، وحرقان، وغيره من الأعراض.
وأوضح أن الارتجاع الحامضي في رمضان يعود أيضا إلى تناول أطعمة غير مناسبة، أو تناول الطعام قبل النوم مباشرة، كما يحدث في السحور، مما يزيد إفراز الحمض المعدي، مؤكدا أن آخر وجبة لمريض الارتجاع الحامضي لابد أن تكون قبل النوم بـ٣ ساعات على الأقل، كما يُنصح بتناول طعام خفيف لا يحتوي على زيوت أو بهارات أو شطة.
وأشار السعيد إلى أنه يجب على مريض قرحة المعدة والاثنى عشر النشطة عدم الصيام، لأنه يحتاج إلى تناول الطعام على فترات لمعادلة حمض المعدة، أما مريض جرثومة المعدة فيمكنه الصيام مع تناول الأدوية في مواعيد الإفطار.
وأكد الدكتور خالد حميدة، أستاذ أمراض الجهاز الهضمى بكلية الطب جامعة عين شمس، أن أمراض القولون مختلفة وأشهرها القولون العصبي ويصيب في سن صغيرة، ويعاني المريض من انتفاخات وآلام في البطن وأحيانا يصاحب ذلك إسهال أو إمساك ويجري تشخيصه طبقًا للأعراض، وهناك القولون التقرحي، ونزيف الجهاز الهضمي.
ولفت حميدة إلى أن القولون العصبي المصاحب للإمساك يحتاج لبرنامج علاجي خاص في رمضان، حيث يجب تناول ألياف كثيرة مثل السلطة الخضراء، والزبادي، والبطيخ، والإكثار من تناول السوائل خاصة أن فترات الصيام هذا العام سوف تصل إلى ١٤ ساعة.
وتابع: يُفضل لمريض القولون تقسيم وجباته بحيث لا تمتلئ بطنه، وبذلك يكون إفطاره عبارة عن تمرة، وبعض اللبن، وبعد فترة يتناول بعض الطعام مع تجنب المخللات والشطة، واللب والسوداني لأنها تهيج القولون، أما المريض الذي يشكو من انتفاخ شديد فيجب أن يتجنب الأوراق الخضراء مثل الجرجير والفجل والملوخية لأنها تزيد الانتفاخات، حيث يتم تفصيل علاج المريض طبقا للأعراض التي يعاني منها.
وأوضح حميدة أن نزيف القولون يعامل معاملة خاصة بعد معرفة أسباب النزيف، وقد يعفى المريض من الصيام في بعض الحالات مثل معاناته من الأنيميا، وعادة ما يتم إعداد هؤلاء للشهر الكريم قبل بدايته.
