وصفة طبيعية ترفع معدلات حرق الدهون بالجسم
تهتم الفتيات في عصرنا الحالي بالوصفات الطبيعية التي تنقص الوزن سريعا، بدلا من أنظمة الريجيم التي ترهقهن وتحرمهن من الطعام، كما تتطلب وقتا كبيرا حتى تعطى نتائج مرضية.
ويقدم الدكتور سمير الحلو خبير الأعشاب، وصفة طبيعية تساعد على رفع معدلات حرق الدهون بالجسم وإنقاص الوزن.
المكونات:
ملعقة كبيرة بذر الكتان مطحون
ملعقة كبيرة خل تفاح طبيعي
الطريقة:
نقوم بنقع ملعقة بذر الكتان المطحون بكوب ماء ليلا، ونحفظه في الثلاجة حتى الصباح، ثم نقوم بخلط ملعقة كبيرة من خل التفاح الطبيعي مع كوب الماء وبذر الكتان، ونشرب ثلث الكمية قبل وجبة الإفطار بنصف ساعة، والثلثين الآخرين قبل الغذاء والعشاء بنصف ساعة، وذلك يوميا حتى الحصول على أفضل النتائج.
