طبيب أطفال يوضح 9 نصائح لمواجهة الكحة ويحذر من تناول المضاد الحيوي
يعاني نسبة كبيرة من الأطفال بسبب السعال في الشتاء، وهي مشكلة شائعة ومؤلمة ومرهقة خاصة لصغار السن، وهناك العديد من الأسباب المسببة للسعال، وفي مقدمتها حالات البرد والإنفلونزا، ويختلف علاج السعال وفقًا لمسبباته.
وفي هذا السياق يقدم الدكتور محمد منير أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة للوقاية من الكحة:
1-تجنب الأماكن المزدحمة.
2-تجنب التقبيل.
3-غسل الأيدي.
4-التهوية الجيدة، على عكس ما يعتقده الكثير أن التهوية تسبب الأمراض.
5-التغذية السليمة وتناول الخضراوات والفاكهة مع الحرص على تناول السوائل.
6- الحفاظ على الحالة النفسية الجيدة لرفع المناعه.
7- الحرص على تناول الفيتامينات.
8- النوم المبكر.
9- ممارسة الرياضة.
وحذر «منير» من إعطاء مضاد حيوي بدون استشارة الطبيب، موضحا أن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية بلا داعي يؤدي إلى ضعف مناعة الأطفال، وتقوية أنواع البكتيريا وزيادة خطورتها.
وتابع: «الهدف هو تقليل الأعراض وتقوية مناعة الطفل، أما القضاء على العدوى أول حدوثها يضعف المناع، ويجعل الطفل عرضة للعدوى لمرات متتالية».
وطالب أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة بضرورة تعليم الأطفال ثقافة وضع أيديهم على أفواههم أثناء السعال، ومنعهم من الذهاب إلى المدرسة لحين شفائهم، وذلك لمنع انتقال العدوى.
