«حب نفسك وخليك إيجابي».. حملة تخلصك من الأعباء اليومية

أكد الدكتور مرعي سلامة يونس، أستاذ علم النفس بجامعة حلوان، أن هناك عدد من المتغيرات التي تؤثر في نفسية الفرد، وتمثل نوعا من الضغط النفسي، لذا فإن علم النفس الإيجابي يعتبر المتنفس النهائي الذي نحلم به في الفترة الأخيرة، نظرا لكثرة الضغوط التي نعاني منها.

ولفت إلى أن علم النفس الإيجابي من العلوم الحديثة، وقد زاد الاهتمام به مؤخرا مع زيادة المشكلات النفسية، والأمراض التي تعوق الفرد عن أداء دوره في المجتمع، وأداء حقه تجاه نفسه.

وأطلق دكتور مرعي سلامة حملة بعنوان "حب نفسك وخليك إيجابي"، يضع من خلالها عددا من الحلول التي يطرحها علم النفس، للتخلص من الأعباء اليومية، والتي تنتهى بالفرد بالإصابة بعدد من الأمراض، وذلك من خلال عدد من الندوات المختلفة التي تستخدم علم النفس الإيجابي، الذي يركز على الصفات الإيجابية في كل فرد، وكيفية تنميتها وتطويرها وتشجيعها من أجل أن تعود الفائدة على الفرد نفسه وعلى المجتمع ككل.