السر في فقدان الوزن بالمقاسات دون الميزان (فيديو)
يشكو بعض متبعي أنظمة غذائية للتخلص من الوزن الزائد، من ثبات قراءة الميزان، على الرغم من ملاحظتهم فقدانهم للوزن عند ارتداء الملابس، فيلاحظون أن الملابس أصبحت أكثر اتساعا، واستطاعوا أن يرتدوا الملابس التي أصبحت لا تناسبهم بعد زيادة أوزانهم.
نستعرض السبب العلمي وراء ملاحظة البعض لثبات أوزانهم على الميزان، على الرغم من شعورهم بالتخلص من بعض الكيلوجرامات، وارتدائهم قياسات أقل.
