للسيدات.. تمارين بسيطة تمنحك الشباب الدائم (فيديو)
الرياضة سر الحياة والتمتع بالرشاقة والصحة، وهى ضرورية للنساء كثيرا لأنها تساعد على لياقتهن وتمنحهن الرشاقة والصحة والشباب الدائم، إلا أن معظم النساء تهمل ممارستها.
ويستعرض هذا الفيديو، الذي عرضه برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، تمارين بسيطة تمنح ممارسيها الشباب الدائم.
