احذر..عدم ممارسة الرياضة تعرضك للانزلاق الغضروفي
الانزلاق الغضروفي من أمراض العمود الفقري المزعجة التي يصاب بها الشباب وكبار السن لأسباب عديدة، ومنها ما يحتاج تدخلا جراحيا وآخر الراحة التامة والعلاج الطبيعي.
ويقول الدكتور أحمد زاهر أستاذ المخ والأعصاب بجامعة المنصورة، إن الانزلاق الغضروفي قد يصيب جميع الفئات العمرية، كما أن هناك عدة أنواع من الإصابة بالانزلاق الغضروفي منها، الانزلاق الغضروفي القطني الذي يعتبر من الشكاوى الشائعة ومن أهم أسبابه ضعف طبيعي وراثي في نسيج الغضروف، والدوران المفاجئ للجزء العلوي من الجسم، ورفع الأحمال الثقيلة، والجلوس المتواصل، وعدم ممارسة الرياضة.
وأضاف "زاهر"، أن الانزلاق الغضروفي يحدث عندما يتمزق وينتؤء الرباط الحلقي الأمامي المحيط بالغضروف، ما يؤدي إلى تسرب النسيج الرخو من موضعه الذي يثير العصب مؤديًا إلى الشعور بألم مبرح، وقد يمتد الألم لمناطق الأرداف والسيقان والأقدام وفي بعض الحالات يمكن التغلب على آلام الانزلاق الغضروفي عن طريق تعاطي مسكنات للألم مصحوبة بالراحة لمدة أسبوعين، وفي تلك الفترة يجب على المريض عدم الانحناء أو رفع الأحمال الثقيلة، وينصح المريض ببدء جلسات العلاج الطبيعي متضمنة تمارين لتقوية عضلات البطن والظهر.
وتابع، أن أفضل الحلول العلاجية تكون عن طريق إزالة جزء من نواة الغضروف باستخدام موجات الراديو من خلال المنظار الجراحي، والثاني العلاج الجراحي ويتضمن الاستئصال الجزئي لنواة الغضروف باستخدام الليزر من خلال المنظار الجراحي، واستئصال الغضروف باستخدام موجات الراديو واستئصال الغضروف باستخدام الليزر من خلال المنظار الجراحي وهي عملية تتم عن طريق إزالة جزء من نواة الغضروف وبالتالي تحرير العصب المختنق.
وأشار إلى أن العملية تتم والمريض في وضع الاستلقاء على جانبه تحت التخدير الموضعي وفى غرفة عمليات معقمة بحضور طبيب التخدير، وهذا الإجراء يتم عن طريق إدخال إبرة صغيرة إلى حيث يمتد جزء من نواة الغضروف ثم يتم رؤية الغضروف عن طريق منظار فقرات خاص ويتم استئصال جزء من نواة الغضروف بواسطة جهاز صغير ويستخدم نوعا خاصا من الشفرات لإزالة الجزء المراد من مركز الغضروف، بعد ذلك تستخدم أشعة الليزر (هولميوم) لتقليص حجم الرباط الحلقي حول مركز الغضروف.
