7 فوائد صحية لزيت الزيتون (فيديو)
دائما ينصح الأطباء وخبراء التغذية باستخدام زيت الزيتون، لما له من فوائد صحية، فهو من الزيوت الصحية، التي تحتوي على دهون مفيدة للقلب.
نستعرض أهم فوائد زيت الزيتون الصحية، وأهمها خفض مستويات الكوليسترول السيئ، كما أنه يحمي المخ من الإصابة بألزهايمر وأمراض القلب.
