6 توابل احرصي على إضافتها لأكلات العيد

إضافة التوابل المختلفة للأطعمة، من الأمور التي تحرص عليها كل سيدة، لما تضفيه من طعم مميز للأكلات، إلا أن الأمر لا يتوقف عند هذا الحد، فتلك التوابل، لها العديد من الفوائد الصحية.

ويشير محمد سلام، خبير التداوي بالأعشاب والطب الطبيعي، إلى أن هناك الكثير من التوابل العشبية، التي يفضل إضافتها، لكل الأطعمة التي تتناولها خلال أيام عيد الأضحى، لتطهير الأمعاء أولا بأول من تأثير الأطعمة الدسمة عليها.

القرفة
تعمل على تحسين مستويات السكر في الدم، وتزيد من مستوى الأنسولين، كما أنها تمنع الإصابة بجلطات الدم.