بالفيديو .. تمارين لقدم مريض السكر
يعاني مرضى السكر من آلام في الأقدام خاصة مع المشي، لذا فهم بحاجة لأداء عدة تمارين للقدم تساعدهم فى التخلص من هذه الآلام وتفادي حدوثها.
الكابتن عمر البطريق يقدم تمارين الأقدام لمرضى السكر وبعد المشي لفترات طويلة، والتي تبدأ بالجلوس على الأرض وفرد الظهر بزاوية قائمة مع فرد السقان للأمام وتحريك مشط القدم أو الأصابع للأعلى ثم للأسفل.
