اكتشف أين تذهب الدهون التي يحرقها جسمك (فيديو)

دائما يتحدث خبراء التغذية عن الأطعمة التي تذيب دهون الجسم، والرياضة التي تخلص الجسم من الدهون، وكذلك بعض الأدوية، ولكن قد يتساءل البعض، عن أين تذهب هذه الدهون المحترقة، وإن كانت تتحول إلى عضلات.

نستعرض دورة عمل الدهون المحترقة، وكيف تخرج من الجسم، حيث إنها تتحول إلى ثاني أكسيد الكربون أو ماء، وكذلك الأمور التي تزيد من نسبة الحرق بالجسم.