كيفية حماية الشعر والبشرة أثناء الليل (فيديو)

قالت الدكتورة شيري أنسي، استشاري التغذية العلاجية والرياضية وعلاج السمنة، إن هناك خطأ شائعا بين المواطنين، وهو القيام بوضع حمام الكريم والزيوت وتركها على الشعر، وهو ما يسبب تلف الشعر بسهولة، مشيرة إلى أن ترطيب الشعر يجب أن يكون لمدة ساعتين قبل الاستحمام، وهو ما يغذي الشعر بنسبة 80%.

وأضافت خلال لقائها ببرنامج «صباح On»، المذاع على فضائية «On Live»، أن وضع الكريم الليلي قبل النوم ضروري جدا لتفتيح المسام أثناء النوم، مؤكدة أنه في حالة التعرض للرمد في الصيف يجب أن نبتعد عن مكياجات العيون، وتنظيف العين بشكل مستمر.