6 نصائح تجميلية تضمن لكِ بشرة نضرة طوال الربيع

بدلا من الاعتماد بشكل أساسي على منتجات التجميل الكيميائية، والتي تضر ببشرتك وتسد مسامها، فلتعتمدي في الاعتناء ببشرتك على المنتجات الطبيعية
كاستخدام زيت جوز الهند وملح البحر لغسل وجهك، كذلك استخدام الزيوت العطرية للاعتناء بجسمك وبشرتك، بدلا من الزيوت والكريمات الجاهزة، مهما كانت باهظة الثمن.
فعلى الرغم من أنك ينبغي أن تستخدمي منظفات الوجه، والسكراب والتونر، فيمكنك الاستعاضة عن المنتجات الجاهزة بالزيوت الطبيعية، التي لن تسبب لبشرتك التهيج، أو الجفاف.

التقليل من المكياج
على الرغم من أن المكياج يبرز جمالك، فإن الإفراط في استخدامه يسد مسام وجهك، وبالتالي يصيب بشرتك بالعديد من المشكلات كالحبوب والجفاف، نتيجة لتراكم ما تحتويه هذه المواد من كيماويات، تتراكم آثارها على بشرتك.

الخضراوات والفواكه
سر العناية بالبشرة والحفاظ على شبابها، هو اعتمادك على كل ما هو نباتي، فلتقللي قدر المستطاع من تناول اللحوم، خاصة الحمراء لما تحتويه من دهون تضر بالبشرة والجلد.
ولتحرصي على الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة، خاصة الخيار والفراولة والبرتقال والتفاح والخس.

شرب المريمية
إذا كنت تريدين الحفاظ على نضارة ورطوبة جلدك، فلتشربي المريمية بانتظام، فهذا المشروب اللذيذ الذي يشبه في طعمه الفانيليا الذي لا يحتوي على مادة الكافيين، يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، التي تمنع التجاعيد، وحب الشباب، والالتهابات ومشكلات الجلد الأخرى.

استخدام واقي الشمس
الواقي من الشمس لا يستخدم فقط على الشاطئ، فلا بد أن تستخدمينه طوال تعرضك لأشعة الشمس، فهو يحمي من الإصابة بسرطان الجلد، وكذلك علامات الشيخوخة أيضا.