مشروب طبيعى يساعد على خفض ضغط الدم

ضغط الدم المرتفع من الأمراض العصرية التي انتشرت خاصة بين الشباب، نتيجة التوتر والضغوط النفسية والتدخين والعادات الغذائية الخاطئة، مما يؤثر على الصحة بشكل سلبى.

ويقدم الدكتور سمير الحلو خبير الأعشاب، مشروبا طبيعيا يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.

المكونات:-
كوب أوراق زيتون.
لتر ماء.

الطريقة:-

- نخلط المكونات معا ونضعها على النار حتى العغيان لمدة 5 دقائق، ثم نرفعه من على النار.
- نترك الخليط يهدأ قليلا، ثم نصفيه، ويتم تناوله، حيث يجب تناول كوبان منه يوميا، واحد صباحا وآخر مساء لخفض ضغط الدم، ومع المواظبة على هذا المشروب، يتم ضبط نسبة الضغط بالدم.