أطعمة لا بد من تجنبها خلال الامتحانات (فيديو)
التغذية السليمة خلال الامتحانات، تساعد على المزيد من التركيز والنشاط، لذلك دائما ينصح خبراء وأطباء التغذية الأمهات بالاهتمام بما يقدمونه من أطعمة لأبنائهم خلال الامتحانات.
ومن خلال الفيديو التالي، نستعرض أهم الأطعمة التي يجب عدم تقديمها للطلاب، خلال الامتحانات، لأنها تصيب الجسم والعقل بالخمول والكسل، كالمعجنات والمخبوزات المصنوعة بالدقيق الأبيض، وكذلك السكريات.
