فوائد العيش البلدي (فيديو)
الخبز من المكملات الأساسية لمائدة الطعام حيث يعشق البعض تناوله بجانب الخضراوات واللحوم، وللخبز أنواع عديدة أشهرها الخبز البلدى.
وعرض الدكتور هشام الوصيف استشارى التغذية، خلال لقائه ببرنامج "السفيرة عزيزة" المذاع على قناة "dmc"، فوائد العيش البلدى، حيث يحتوى على الألياف والحديد والزنك وفيتامين b6 مما يساعد في علاج الأنيميا ويمد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة، وبالتالى يجب تناوله باستمرار حفاظا على الصحة.
