رئيس التحرير
عصام كامل
Advertisements
Advertisements
Advertisements

تمارين رياضية لفرد الظهر ( فيديو)

فيتو

تعاني معظم ربات البيوت من آلام ومشكلات العمود الفقري والظهر نتيجة الأعباء المنزلية التي لا تنتهي، خاصة الوقوف لفترات طويلة في المطبخ، مما يسبب لهن آلاما مزعجة.


ويستعرض هذا الفيديو، الذي عرضه برنامج "السفيرة عزيزة" المذاع على قناة "dmc"، تمارين رياضية لفرد الظهر.
Advertisements
الجريدة الرسمية