نصائح هامة لمرضى القلب قبل تناول حلوى المولد
حلوى المولد من أنواع الحلوى المميزة التي يعشقها الكبار والصغار، وتنتشر في الأسواق بكثرة مع الاحتفال بذكرى المولد النبوي الشريف كعادة مصرية متأصلة، ولكنها تحتوى على نسبة كبيرة من الدهون والسكريات التي تضر بالصحة، لذا يتعامل معها بعض المرضى بحذر.
وتقول الدكتورة منال محمد مفرح استشارى أمراض القلب والأوعية الدموية، إن حلوى المولد مصنعة من السكر والزيت والسمن والدقيق والألوان الصناعية ونكهات الطعم، وجميعها سموم تضر بالصحة كثيرا، حيث تسبب السمنة وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والسكر بالدم، لذا يجب تناولها بحذر وعدم الإفراط في تناولها، حفاظا على الصحة من مخاطرها.
وأضافت "منال"، أنه بالنسبة لمرضى القلب، فإن إفراطهم في تناول حلوى المولد يزيد من خطر إصابتهم بالجلطات، لذا يجب تناولهم 50 جراما فقط من حلوى المولد على مدار اليوم، ويفضل أن تكون الحلوى هي حلوى المكسرات أي السمسمية والفولية والجوزية لأنها مصنعة من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة والقليل من السكر الشفاف بدون أي محليات صناعية.
وتابعت، لذا مسموح تناولها لمرضى القلب بنسبة 50 جراما في اليوم، وفى يوم المولد النبوي يجب تقليل تناول الدهون والدسم والسكريات والإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة لتقليل أي مخاطر.
