فوائد الجرجير المذهلة للشعر

كثير منا يتناول الجرجير ولا يعلم فوائده الكثيرة، خاصة في علاج الصلع أو تساقط الشعر، وهناك عدة استخدامات للجرجير في علاج تساقط الشعر بدلا من اللجوء للعلاجات الطبية الباهظة.

ونقدم فوائد الجرجير فيما يلي:

1- تغذية فروة الرأس:
يعتبر الجرجير غنيًّا بالمعادن والفيتامينات، ما يجعله غذاءً مفيدًا للجسم وخاصة فروة الرأس، لذلك ينصح بإدخال الجرجير في النظام الغذائي اليومي للحفاظ على الصحة العامة للجسم والرأس.

2- الحفاظ على فروة الرأس خالية من الالتهابات:
غنى الجرجير بعناصر غذائية مثل الزنك والكبريت يجعله غذاءً فعالًا في محاربة الالتهابات التي تصيب فروة الرأس مثل القشرة، كما يساعد على توفير الرطوبة الضرورية لها.

3- إيقاف تساقط الشعر:
نظرًا للترطيب الذي يوفره الجرجير لفروة الرأس، وغناه بالفيتامينات والمعادن، فإنه يعد نوعًا هامًا من الخُضر التي تلعب دورًا رئيسيًّا في إيقاف تساقط الشعر.

4- إعادة نمو الشعر:
يستعمل عصير الجرجير بشكل خارجي موضعي على فروة الرأس، أو يتم إدخاله في النظام الغذائي اليومي للفرد، وكلا الطريقتين تلعبان دورا هاما في تحفيز عملية إعادة إنبات الشعر، وذلك نظرا لقدرة الجرجير على توفير التوازن الهرموني اللازم في الجسم، خاصة في الحالات التي يكون فيها سبب تساقط الشعر الرئيسي حال خلل الهرمونات، كما أن فيتامين "أ" المتواجد في الجرجير يساعد على توفير تغذية رائعة للشعر.