"قلة النوم" تؤثر على خصوبة الرجل

وقالت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن علماء اكتشفوا أن عدد الحيوانات المنوية تنخفض بأكثر من الربع عند الرجال الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم ليلا، بسبب الأرق والنوم المتقطع.

واشارت الصحيفة إلى أن الدراسة، التي أجراها باحثون بجامعة جنوب الدانمارك، حذرت أيضا من ان قلة النوم قد تؤدي في بعض الاحيان الى انكماش في الخصيتين.

وكانت دراسات سابقة ربطت قلة النوم بتزايد مخاطر الاصابة بالسمنة وسرطان الثدي وأمراض القلب، ويقول معظم الخبراء إن الفترة المثالية للنوم تتراوح ما بين 7 و8 ساعات كل ليلة.

غير ان الدراسة الاخيرة التي اجراها الباحثون الدانماركيون يعتقد أنها الاولى من نوعها التي تظهر ان عدم النوم بشكل كاف، يؤثر ايضا على خصوبة الرجل.

وقال الباحثون بهذا الشأن إن الرجال المصابين بحالة دائمة من الأرق والنوم المتقطع، من الممكن أن يصابوا بانكماش في الخصيتين.