مرشد نفسي: الصلاة تقلل التوتر لكنها لا تعالج الاكتئاب

أكد الأخصائي النفسي خالد خضر، أن الصلاة تقلل التوتر، وقال: "الروحانيات والقرب من الله يقلل التوتر ولكنها ليست علاجا للاكتئاب فالشخص المكتئب أو المصاب بالقلق، ليس بعيدا عن الله".

وأضاف: "ليس عيبا أن يصاب الإنسان بالاكتئاب، ولكننا لدينا مشكلة في التعبير عن المشاعر.. البيئة والتربية جعلت هناك قيودًا على المشاعر".