بالفيديو.. تعرفي على الكمية المسموح تناولها من اللحوم خلال أيام العيد

اعتاد المسلمون خلال أيام عيد الأضحى المبارك، على تناول اللحوم في جميع الوجبات الرئيسية طوال 4 أيام العيد دون الوعي بمدى أضرار ذلك.

وقال الدكتور محمد حلمي استشاري السمنة والتغذية العلاجية، خلال الفيديو التالي، أثناء استضافته في صالون "فيتو": "مسموح تناول 250 جراما من اللحوم الحمراء في اليوم الواحد من أيام العيد وذلك للشخص السليم الذي لا يعاني من أمراض الضغط أو القلب أو النقرس وغيرهم، أما الشخص المريض فمسموح له 150 جراما فقط من اللحوم في اليوم الواحد، ولا مانع من تناول حلوى اللحوم".