بالفيديو.. نصائح عامة للمواطنين في عيد الأضحى بدون مشكلات صحية
أيام قليلة ويحتفل المسلمون بعيد الأضحى المبارك، ويبدأ المواطنون بالزيارات العائلية، والإفراط في تناول اللحوم والفتة، خاصة اللحم الضأن، التي قد تسبب الكثير من المشكلات الصحية.
ولكي تدوم فرحة العيد وتكتمل بلا معاناة صحية، يجب على المواطنين عدم الإسراف في تناول الكثير من اللحوم، والحرص الشديد من أصحاب الأمراض المزمنة، لتجنب الإقبال على الوجبات الدسمة؛ لأنها تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية المرتفعة.
ويقدم الدكتور مجدي نزيه عزمي، أستاذ ورئيس وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية، نصائح عامة للمواطنين في عيد الأضحى بدون مشكلات صحية، من خلال هذا الفيديو.
