20 خطأ تقع فيها النساء وتتسبب في ظهور التجاعيد المبكرة
تشكو الكثير من النساء من ملاحظة ظهور التجاعيد، خلال فترة الأربعينيات، مما يسبب لهن الفزع والخوف، دون التوصل للسبب وراء ذلك.
وأوضح الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية أن هناك مجموعة من الأخطاء الشائعة التي تقع فيها المرأة، والتي تؤثر على صحة البشرة بالسلب وتجعلها تبدو مرهقة وغير صحية، والتي يوضحها في السطور الآتية:
1- التعرض المباشر لأشعة الشمس البنفسجية خلال الفترة من ١١ : ٢ ظهرا صيفا وشتاء، فهذا يؤثر على صحة البشرة، ويجعلها تبدو باهتة ومرهقة، بخلاف دورها في إصابة البشرة بالتجاعيد المبكرة.
2- قلة تناول كميات وافرة من الماء، مما يعرض البشرة للجفاف وهو أحد الأسباب الرئيسية وراء الأمراض التي تصيب الجلد؛ كالإكزيما والحساسية.
3- عدم الإكثار من تناول السلطة الخضراء، مما ينعكس سلبا على صحة البشرة والجلد.
4- ارتداء الملابس المصنوعة من الخيوط الصناعية، التي يمكن أن تعزز الإصابة بالحساسية أو الالتهابات التلامسية.
5- ارتداء الحلي والإكسسوارات المصنوعة من معادن رخيصة، التي تصيب الجلد بأضرار بالغة.
6- رسم الحنة والوشم "التاتو"، التي أثبتت الدراسات الطبية دوره في تعزيز مخاطر الإصابة بالأمراض السرطانية.
7- غسل الجلد بالصابون المطهر، الذي يحتوي على ديتول أو كبريت أو فينيك، وذلك لأن هذا يعمل على قتل الكائنات الدقيقة التي تحمي الجلد.
8- الاستحمام المتكرر في اليوم الواحد، فهذا قد يعرض الجلد للجفاف.
9- الاستحمام بالليفة، أو عمل حمام مغربي.
10- الإكثار من وضع مستحضرات التجميل والمساحيق والعطور بكثرة، والخروج بها في وقت الذروة، فهذا يضر بصحة البشرة ويعزز من الإصابة ببعض الأمراض المتعلقة بالجلد، لعل أخطرها حبوب الشباب، الجفاف، الإكزيما، الندبات، الهالات السوداء تحت العين.
11- التدخين لأنه يتسبب في إصابة البشرة بالتجاعيد المبكرة.
12- عدم دهان الجلد بكريمات مطهرة بعد إزالة الشعر.
13- استخدام منتجات فرد الشعر التي تعرف بالكيراتين والكولاجين والبروتين، خاصة بعد ما اثبتت الدراسات الطبية والعلمية دورها في تعزيز مخاطر الإصابة بالأمراض السرطانية، ومشكلات أخرى تتعلق بصحة الشعر.
14- غسل الأطباق أو الملابس بدون ارتداء القفازات.
15- تنظيف وتهذيب الأظافر باستخدام الباديكير، عند صالونات التجميل حتى عند استخدام أدوات خاصة بالشخص نفسه.
16- الاستخدام العشوائي لكريمات تفتيح البشرة، اعتقادا بأنها وسيلة لتغيير لون البشرة الطبيعية السمراء لتصبح بيضاء، وهذا بالطبع هراء لا أساس له من الصحة.
17- غسل الجلد بالكلور والخل بهدف تفتيح لونه.
18- نزع الزوائد الجلدية الموجودة بين جوانب الأظافر ولحم الأصابع.
19- ارتداء الجوارب لفترات طويلة، دون تهوية الأرجل والسير حفاة حول أحواض السباحة، وداخل الحمامات.
20- الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء، مما يؤدي لانقباض الشعيرات الدموية وقلة تدفق الدم للجلد، والذي يتسبب في جفافه وتشققه.
