«صحة البحيرة» تحذر من التعرض لأشعة الشمس المباشرة

طالب مديرية الصحة بالبحيرة المواطنين بالالتزام بالإجراءات الوقائية والمتمثلة في عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة.

وأشارت إلى أنه يجب وضع قبعة أو غطاء على الرأس أو استخدام مظلة شمسية، ارتداء ملابس خفيفة فضفاضة فاتحة ويفضل أن تكون قطنية، مع الإكثار من شرب الماء، وتناول وجبات طعام صحية والإكثار من الخضراوات والفواكه، بالإضافة إلى التواجد في أماكن جيدة التهوية.

وأكد الدكتور علاء عثمان، وكيل وزارة الصحة بالبحيرة، رفع درجة الاستعداد إلى الدرجة القصوى بجميع المستشفيات، وذلك بالتزامن مع موجة الحر الشديدة التي تتعرض لها البلاد، مشيرا إلى أنه تم وضع خطة تتضمن التنسيق مع المستشفيات وهيئة الإسعاف والقطاع الوقائي لاستقبال أي بلاغات لحالات مصابة بالإجهاد الحراري والتعامل الفوري معها.

ونصح وكيل وزارة الصحة في حالة ضرورة الخروج يجب الحرص على المشي في الظلّ وارتداء قبّعة على الرّأس وشرب الماء والعصائر الطبيعية وتفادي المشروبات المنبّهة أو المشروبات التي تحتوي على السكريّات وضرورة تناول الوجبات بصفة عادية حفاظا على الأملاح المعدنية بالجسم أما بالنسبة للمسنّين يجب الحرص على البقاء بالمنزل في الغرف الأكثر برودة مع إغلاق الستائر نهارًا وفتح النوافذ ليلًا.