الأطعمة المحلاة صناعيا لا تساعد على فقد الوزن
حذر المسئولون في "الوكالة الوطنية للأمن الصحي الغذائي" في فرنسا، من أن تناول الأطعمة التي تم تحليتها صناعيا، مثل الزبادي بالفاكهة، الحلوى، لا يساعد على خفض الوزن كما يعتقد البعض، بل إن ذلك يدفعك نحو التهام المزيد من الطعام أكثر من حاجتهم الحقيقية، هو ما يستلزم الابتعاد الكامل عن الإفراط في تناول هذه المحليات الصناعية.
وأضاف المسئولون في الوكالة أن شرب مشروبات الصودا تجعلك تستهلك كميات أكبر بحجة احتوائها على سعرات حرارية أقل، رغم إثبات العديد من الدراسات خطأ هذا الاعتقاد الشائع بين الشباب.. لذلك، يجب خفض معدلات استهلاك المشروبات السكرية المحلاة صناعيًا لخطرها على الصحة.
