5 أسباب تدفعك لتقديم الزبادي إلى طفلك.. اكتشفيها
يحتوي الزبادي على العديد من الفوائد الغذائية لصحة الإنسان، خاصة الأطفال في السنة الأولى من عمرهم وبالتحديد من الشهر السادس.
قال الدكتور أحمد أمين استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، إن الزبادي من الأكلات التي ينصح بتقديمها للطفل من الشهر السادس لمجموعة من الفوائد المدهشة التي يحتويها مثل:
- إن سكر اللاكتوز الموجود بداخل الزبادي يكون متخمرًا ولا يسبب أي ضرر على الطفل.
- مصدر غني بالكالسيوم والذي يكون الطفل في حاجة إليه في هذا العمر.
- يساعد الطفل على تقبل فكرة الطعام والبلع، مما يسهل إدخال الأطعمة للطفل من الشهر السادس.
- يساعد على الهضم، ويخلص الطفل من اضطرابات الجهاز الهضمي.
- مصدر غني بالدهون المفيدة لجسم الطفل.
