3 مشروبات تخلصك من رائحة الفم الكريهة بعد تناول الفسيخ

يعاني الكثيرون من رائحة الفم الكريهة بعد تناول الأسماك المملحة كالفسيخ والرنجة، الأمر الذي يضعهم في إحراج دائم أثناء التحدث مع الغير بسبب رائحة السمك والبصل.

لذا تقدم لكِ الدكتورة هبة العالم، أهم المشروبات الطبيعية التي تساعدك في الحصول على نفس منعش وقوي بعد تناول الفسيخ والرنجة في شم النسيم.

الليمون
عصير الليمون من العصائر الضرورية خلال شم النسيم، والذي يمنحك نفس منعش ويقضي على البكتيريا الضارة بالفم المسببة للرائحة الكريهة، بالإضافة إلى أن الليمون يساعد أيضًا على تنظيم حركة الأمعاء والهضم مما يحمي من الإصابة بالانتفاخ.

الفراولة
تحتوي الفراولة على عناصر تساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة، كما تساعد الأسنان على التخلص من الاصفرار.. يمكنك تناول عصير الفراولة للحصول على نفس قوي ومنعش.

البقدونس
يمكنك تناول عصير البقدونس مع الخيار، والذي يساعدك في تقليل الشهية أيضًا والعمل على التخلص من الروائح الكريهة.. كما يساعد البقدونس على تنظيم حركة الأمعاء بشكل جيد.