رئيس التحرير
عصام كامل

وصفة طبيعية تساعد على إدرار الحليب للمرأة المرضعة

صورة تعبيرية
صورة تعبيرية

تهتم المرأة التي ترضع طفلها بتناول الأطعمة والمشروبات التي تساعد على إدرار الحليب، مما يعمل على إشباع الطفل وتغذيته، خاصة أن هناك بعض النساء تعانى من قلة لبن الرضاعة.


وتقدم الدكتورة حكيمة المالكى أستاذ الطب البديل والتداوى بالأعشاب، وصفة طبيعية تساعد على إدرار الحليب للمرأة المرضعة.

المكونات:
نوى تمر
نصف كوب ماء
ملعقة عسل نحل

الطريقة:
نحضر نوى التمر ونغسله جيدا، ثم نجففه، ونتركه في الفرن على درجة حرارة عالية حتى يتم تحميصه ويتغير لونه تماما إلى البني، بعدها نطحنه، ونأخذ من مطحونه ملعقة ونضعها في نصف كوب ماء، ونضعه على النار حتى يبدأ في الغليان، مثل القهوة، ثم يترك ليبرد قليلا، ثم يحلى بالعسل، ويتم تناوله، حيث يجب تناول فنجان يوميا للحصول على أفضل النتائج.
الجريدة الرسمية