7 طرق لتخليص طفلك من عادة قضم أظافره

تشكو الكثير من الأمهات من قضم الطفل لأظافره بطريقة مزعجة، وتحول ذلك إلى عادة تلازمه، والكثير من الأطفال تمتد لديهم هذه العادة، ولا يستطيعون التوقف عنها، حتى مع التقدم في العمر، والانتقال لمرحلة المراهقة.

وتشير الخبيرة النفسية سهام حسن إلى أن هذه العادة يكون سببها القلق والتوتر؛ الذي قد يصيب الطفل نتيجة العديد من الأسباب، والتي لابد أن تتوصل لها الأم، حتى يمكنها مواجهة المشكلة وحلها.

تضيف سهام أنه قد يكون السبب المشكلات الأسرية، أو حدوث بعض التغيرات في حياته، وأحيانا بسبب الفطام، أو قدوم مولود جديد وشعوره بالغيرة.

وتقدم الخبيرة النفسية في السطور التالية أهم الطرق التي تساعد الأم في تخليص الطفل من هذه العادة.

ابحثى عن سبب قلقه وتعاملى معه، فمن المهم أن تنتقلي من موقف الصراع مع طفلك حول هذه العادة، إلى موقف الراغبة في الفهم أولًا ثم الحل.

قلمى أظافره بانتظام، حتى لا يكون هناك ما يقضمه.

لاحظى متى وأين يقوم بالسلوك، وحاولى تشتيت انتباهه بمشاركته لعبة ما، أو التحاور معه لينشغل عن الأمر الذي يقلقه، ولا تلفتى انتباهه للمشكلة، فقد يكون مجرد الكف عن محاولات أثناء الطفل عن سلوك ما، دافعًا له لإيقافه، بينما تمثل محاولات منعه بأي شكل، إضافة إلى توتره ودافعًا للاستمرار في السلوك المرفوض.

ساعديه على تعديل مشاعره تجاه نفسه، واغمريه بالحب والحنان، واحذرى استخدام الحب كأداة في العقاب والثواب.

شجعيه على التعبير عن مشاعره وأفكاره دون قلق، من خلال: الرحلات والألعاب، الرسم الذي يعد وسيلة رائعة يعبر بها الطفل عما بداخله، أو أي هواية يحبها لتمتص توتره.

خصصى وقتًا للعب معه، لأن الطفل يحب اللعب مع أمه، حيث يشعره ذلك باهتمامها، إلى جانب أن العلاج باللعب ركن أساسي في العلاج النفسي للأطفال، لأن اللعب هو الحاجة الغريزية الأولى للطفل بعد تناول الطعام والشراب.

لا تعاقبيه فهو سلوك لا واعٍ، أي تدخل مباشر منكِ كدهان الأصابع بدواء مر، أو ذى رائحة كريهة سيكون بمثابة عقاب، حتى إن لم يكن هذا قصدك، الأدوية المرة يمكن استخدامها في مرحلة متقدمة من عمر الطفل، عندما يكون في المرحلة الابتدائية مثلًا، وعندما يريد هو أن يتوقف.

وإذا وجدتِ لديه استعدادًا أو رغبة في التخلص من هذا السلوك فيمكنك أن تفعلى الآتى:

اتفقى معه على علامة سرية، لتنبيهه عندما يقوم بقضم أظافره ككلمة سر أو لمسة خفيفة على الذراع.

ألبسيه قفازات أو ضعى له لواصق طبية على أطراف أصابعه، ويمكنك أن تفعلى ذلك بأظافرك أو بأحدها أيضًا قائلة له: «أخشى أن أنسى وأقوم بهذا الفعل، أريد أن يكون مظهر أظافري جميلًا».

اتفقى معه على أسلوب للتحفيز: وإذا أحرز تقدمًا، انتقلي إلى الاتفاق التالي، وهو أنه إذا طالت أظافره، بحيث كان هناك احتياج إلى قصها، فستكون هناك جائزة كبرى.