للزوجات..6 نصائح لقضاء إجازة نهاية الأسبوع بدون نكد ومشكلات

كثيرًا ما يشكو الزوجين تحديدًا المصريين من سيطرة الكآبة والنكد على الحياة الزوجية، ويتبادل الزوجين الاتهامات، حول السبب لهذه الحالة، من عدم القدرة على الاستمتاع بالحياة، أو الشعور بالسعادة.

وتشير شيرين عاطف خبيرة العلاقات الإنسانية، إلى أن الزوجة المصرية دائمًا تشكو من شعورها بالتحول إلى مجرد آلة أو خادمة، كل وظيفتها في البيت أن تطبخ وتغسل وترعى الأطفال، وتنفذ طلبات الزوج، حتى في أيام الإجازات كل أفراد الأسرة يحصلون على إجازة حقيقية يتوقفون فيها عن العمل والمذاكرة، ولكن هة تعمل في البيت دون توقف أو يوم إجازة، حتى في المصايف تعمل، وتغسل المايوهات وتعد الأكلات الخفيفة.

كذلك يشكو الزوج المصري من تحوله لمجرد آلة تعمل دون توقف لتوفير احتياجات البيت المادية، ولشراء مختلف الأغراض لكل أفراد الأسرة.

وتوضح شيرين أن كل هذا الكم من الكآبة والنكد اللذان يسيطران على الحياة الزوجية المصرية؛ يرجع إلى غياب ثقافة "إجازة نهاية الأسبوع"، والتي يتبعها معظم سكان العالم.

والمقصود بـ"إجازة نهاية الأسبوع"؛ والتي يحصل خلالها كل أفراد الأسرة على إجازة حقيقية، ويتوقفون تمامًا عن أي التزامات أو أعمال، من مذاكرة والذهاب للعمل، ويستمتعون فقط بالأنشطة المحببة لديهم، أو حتى يقضونها في الاسترخاء التام، لتجديد نشاطهم وحيويتهم، لاستقبال أسبوع جديد بالتزامات جديدة بكل تفاؤل.

وتقدم خبيرة العلاقات الإنسانية؛ بعض النصائج للزوجة للتخطيط والإعداد ليوم الإجازة الأسبوعية، بنجاح، حتى يكون سببًا في السعادة الزوجية للأبد.

يمكنك الإعداد ليوم الإجازة في اليوم السابق لها، بحيث تقومين بترتيب البيت، قبل الذهاب للنوم، ولتجعلي أبنائك يساعدونك في ذلك.

ضعي برنامج لقضاء يومك التالي مع أفراد أسرتك، سواء داخل البيت أو خارجه.

أعدي خطة للوجبات الثلاث من فطور وغداء وعشاء، بحيث لا تعدين أي طعام في إجازتك، وحسب الميزانية، فإن كانت الميزانية تسمح يمكنكم تناول الغداء في الخارج، أو من خلال خدمة توصيل الطعام للبيت، سواء كانت الوجبات لحوم أو حتى كشري.

إن كانت الميزانية لا تسمح لشراء أي طعام من الخارج، لتجعلي أفراد أسرتك يساعدونك في اليوم السابق للإجازة في إعداد وجبات نصف مطهية، ووضعها في الفريزر، لوضعها في الميكروويف أو الفرن في يوم الإجازة.

لتشتروا كل متطلبات البيت ليوم الإجازة في اليوم السابق لها، حتى لا يتكبد أي فرد من أفراد الأسرة هذه المهمة يوم الإجازة.

استيقظي في يوم إجازتك في الوقت الذي تفضلينه، ولتسترخي، ولتجعلي أبنائك يقومون بترتيب غرفهم، وانتي شاركي زوجك في ترتيب غرفتكما، ثم اكملي يومك معهم دون أي مهام منزلية.