طفلك لا يأكل.. اتبعي 6 نصائح لفتح الشهية

نصح الدكتور مؤمن سعد طبيب الأطفال، الأمهات التي تعاني من مشكلة فقد الشهية لدى أطفالهن بالآتي:

1- صناعة طعام الطفل من طبقات أو ألوان مختلفة.
2- عمل أشكال من الخضراوات كالجزر والبازلاء أو الفواكة كالفراولة والعنب والبرتقال.
3- عدم اعطاء اللبن قبل الأكل لأنه يساعد على ملئ المعدة وتقليل الشهية.
4- مساعدة الطفل للام في تجهيز الطعام ليجعله أكثر شغفا لتذوق الطعام الذي أحضره بذاته مثل " تكسير البيض أو تقليب الطعام.
5- تجنب التلفاز أو الكمبيوتر نهائيا أثناء تناول الطعام لأنه يؤدي إلى فقدان الشهية.
6- البصل والعسل والزعتر والحلبة يساعدون على فتح الشهية.