10 أسباب تؤدي إلى الإصابة بآلام العصعص

آلام العصعص من آلام العظام المزعجة، والعصعص هو العظمة الموجودة في آخر العمود الفقري، وللأسف يحدث بها آلام مزعجة لكثير من الأشخاص.

ويقول الدكتور عمرو رأفت استشاري العظام والعمود الفقري، إن العصعص هو عبارة عن الفقرات الأخيرة من فقرات العمود الفقري، وتقع أسفل الظهر، وتتكون من ثلاث إلى خمس فقرات قد تتصل مع بعضها وقد تكون منفصلة، وتساعد الأربطة المحيطة بها في السماح لها بالحركة بشكل بسيط فيما بينها، ولكن قد يصاب البعض بآلام شديدة بها، وذلك لعدة أسباب، منها:-

1- السقوط من مكان عالي مما يؤثر على عظام العصعص.
2- تغير مكان العصعص عن المكان الطبيعي له.
3- التقدم في العمر حيث قد يؤدي إلى تآكل العصعص.
4- الولادة عند النساء حيث إنها تسبب تمدد العضلات والأربطة المحيطة بالعصعص.
5- الجلوس لفترات طويلة دون تغييرِ وضعية الجلوس أو تكون غير مريحة.
6- الأمراض الروماتزمية.
7- الأورام في منطقة العصعص.
8- الناسور العجزي وكسور العصعص.
9- الإصابة بعرق النسا.
10- عدوى التهاب العصعص.

وأضاف "رأفت"، أنه في حالة الإصابة بأحد هذه الأسباب يشعر المريض بالألم في أسفل الظهر أو الألم الشديد في الساقين، كما يحدث الألم عند التبرز وعند الجماع وفي أوقات الدورة الشهرية عند النساء، كما يزداد الألم عند الجلوس لفترات طويلة أو حمل أشياء ثقيلة، مع ظهور كدمات في منطقة العصعص.

وتابع، وهنا يجب على المريض المتابعة مع طبيب مختص لتشخيص الحالة والحصول على العلاج المناسب، وعادة يكون العلاج من خلال مضادات الالتهاب والمسكنات وكذلك قد يلعب العلاج الطبيعي دورًا في ذلك، كما يفضل أخذ قسط من الراحة وتجنب الجلوس على الأرض، وتجنب الجلوس على الكراسي الصلبة، واستخدام مخدة للعصعص، واستخدام كمادات دافئة أو مغطس دافئ، وأحيانًا يحتاج المريض إلى التدخل الجراحي.