«الحليب الذهبي» الأفضل للحصول على قوام مثالي
تقع المرأة تحت ضغط نفسي عندما تكتسب مزيدا من الوزن، حيث إنها تسعى دائما للتمتع بالجسد المنحوت المثالي، وقد تلجأ العديد من السيدات إلى عمليات الشفط وإذابة الدهون، إلا أن هناك من يعتقدون بأن هناك طرقا طبيعية تؤدي إلى نفس النتائج بطريقة آمنة.
الدكتور أحمد مدرار أستاذ الطب البديل والمعالج بالأعشاب يوضح للباحثات عن الرشاقة من عضوات "بيت العز"، طريقة استخدام مشروب الحليب الذهبي للتمتع بالجسم الرشيق.
مكونات الوصفة:
كوب حليب
ملعقة كركم صغيرة
اثنتان من البيض الطازج
طريقة الإعداد:
وضع اللبن على النار بدرجة حرارة منخفضة حتى يصبح دافئًا، ثم ضعي على اللبن الكركم وقومي بتحريكه قليلا، حتى يصبح لون اللبن أصفر ثم أضيفي البيضتين وقومي بخفقهما جيدا.
وينصح بتناول هذه الوصفة في الصباح بديلا عن وجبة الإفطار.
