7 أعشاب تساهم في علاج القولون العصبي
آلام القولون العصبي ومشكلة الغازات بالبطن تسبب شعورا بالانتفاخ والتعب، وباتت من أبرز أسباب الشكوى لقطاع عريض منا، بغض النظر عن السن والجنس.
الدكتور علي الدجوي أستاذ الطب البديل يؤكد أن القولون العصبي يشعر المريض في كثير من الأحيان باضطرابات في الجهاز الهضمي مثل سوء الهضم والشعور بالغثيان.
ويعرض الدجوي طريقة علاج القولون العصبي بالأعشاب الطبيعية، وهي:
اليانسون:
يساهم في تهدئة الأعصاب والمزاج، ويعد مصدرا هاما لتخفيف أعراض القولون.
الحلبة:
تخلص القولون من المخاط الزائد وتساعد في عملية الإخراج، وينصح بها في علاج مرضى القولون العصبي.
اﻟﻛراوﯾﺎ:
عشب ﻣﻌروف ومشهور ﺑﺎﺳتخدامه ﻛﻣﺿﺎد للانتفاخ، وﯾﺳﺎهم ﻓﻲ اﻟﺗﺧﻔﯾف ﻣن آلام اﻟﻘوﻟون اﻟﻌﺻﺑﻲ.
الشمر:
يساهم ﻣﻐﻠﻲ ﺑذور اﻟﺷﻣر ﻓﻲ ﺗﺳﻛﯾن وﺗﻠطﯾف اﻟﻘوﻟون واﻟﻘﺿﺎء ﻋﻠﻰ آلام ﺣرﻛﺔ ﺟدران اﻟﻘوﻟون.
اﻟزﻧﺟﺑﯾل:
ﯾﺣﺗوي ﻋﻠﻰ اﻟﻛﺛﯾر ﻣن اﻟﻌﻧﺎﺻر اﻟﻐﻧﯾﺔ اﻟﺗﻲ ﺗﺣﺗوي ﻋﻠﻰ ﻣواد ﻔﻌﺎﻟﺔ لها ﺗﺄﺛﯾر ﻋﻠﻰ اﻟﺣرﻛﺔ اﻟﻌﺻﺑﯾﺔ ﻟﻠﻘوﻟون.
ﺑذور اﻟﻛﺗﺎن:
ﺗﻌﻣل ﻋﻠﻰ تهدئة اﻷﻣﻌﺎء وﺗﺣﺗوي ﻋﻠﻰ ﻣﻌﺎدن ﯾﻔﻘدها اﻟﺟﺳم ﻣﻊ اﻹسهال اﻟﻣﺻﺎﺣب ﻟﻠﻘوﻟون اﻟﻌﺻﺑﻲ، ويُنصح المصاب بتناول ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺑﯾرة أو ﻣﻠﻌﻘﺗﯾن ﻣن زﯾت ﺑذرة اﻟﻛﺗﺎن ﯾوﻣﯾﺎ ﻟﻠﻣﺳﺎﻋدة ﻋﻠﻰ ﺟﻌل اﻟﺑراز ﻟﯾﻧﺎ.
العسل:
يستخدم لطرد الغازات من البطن وذلك عن طريق تناول ملعقة كبيرة من العسل بعد كل وجبة.
