التغذية السليمة للأطفال المرضى بالسكر

تعانى الأمهات اللائى لديهن أطفال مرضى بالسكرى من طرق التعامل الصحيح معهم، وطرق تغذيتهم بما يناسب مرضهم مما يحميهم من مضاعفات مرض السكر.

وتقول الدكتورة نهى موسى، استشارى سكر الأطفل والغدد الصماء: إن الطفل مريض السكر يحتاج لرعاية خاصة من الوالدين، من حيث الاهتمام بتنظيم مواعيد الأنسولين والتعامل النفسى معه وتقديم الغذاء المناسب لحالته، وذلك لحماية الطفل من أي مضاعفات نفسة وجسدية.

ومن أول الإجراءات المتبعة هو أنه على الوالدين معاملة الطفل مريض السكر كأنه شخص عادى ولا يعانى من أي شيء حتى لا يشعر بأي فرقة عن أشقائه وزملائه مع مراعاة عدم التحدث عن مرضه أمامه بأي شكل من الأشكال، كما يجب عدم حرمانه من أي نوع من الطعام لأنه يمكن أن يتناول مايريد بدون علم الوالدين مما يضر بصحته كثيرا، مع إعطائه جرعات الأنسولين المحددة في مواعيدها وتعليمه كيفية إعطاء الأنسولين لنفسه.

وأضافت "نهى"، أما بالنسبة للغذاء، فيجب أن يحصل الطفل مريض السكر على 6 وجبات يومية منها 3 وجبات رئيسية و3 وجبات خفيفة، وذلك لحمايته من انخفاض السكر بالدم، ويجب أن تكون هذه الوجبات مكونة من الطعام الصحى قليل الدهون وقليل النشويات والسكريات لأنها مواد سريعة الهضم وتسبب زيادة كبيرة بنسبة السكر بالدم مما يؤثر على صحة الطفل، ويجب أن يكون الطعام مسلوقا أو مشويا والإقلال من المقليات لأنها تحتوى على نسبة دهون عالية، ويراعى أن يتناول جميع أفراد الأسرة الطعام الصحى مثل الطفل مريض السكر حتى يعلم أن هذا أمر طبيعى مما يشجعه على تناول الطعام بدون أي تأثير على نفسيته.

وتابعت: "يجب الاهتمام بتقديم وجبة الإفطار المتكاملة للطفل مريض السكر، مع إعطائه سندويتشات كافية عند الذهاب إلى المدرسة ويراعى أن تكون الساندويتشات صحية، هذا بالإضافة إلى إعطائه كوب عصير معه في المدرسة أيضا لتناوله عند الشعور بأي هبوط، مع السماح له بتناول قطعة شيكولاتة أو حلوى في اليوم حتى لا يشعر بالحرمان، مع ضرورة منع الشيبسى والمقرمشات المصنعة لأنه مواد تساعد في رفع نسبة السكر بالدم".