ديتوكس الليمون والنعناع يطرد السموم من الجسم
يعد الديتوكس من المشروبات التي اشتهرت مؤخرا بفعاليتها في طرد سموم الجسم وإنقاص الوزن وأنواع الديتوكس عديدة ويسهل تحضيره، مما يدفع الفتيات للإقبال على تناوله بشكل يومى للتخلص من الوزن الزائد.
وتقدم الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، ديتوكس الليمون والنعناع لطرد السموم من الجسم وإنقاص الوزن والحفاظ على نضارة البشرة وجمالها.
المكونات:-
2 ليمونة مقطعة شرائح
12 ورقة نعناع طازج
نصف ثمرة خيار مقطعة شرائح
3 ليتر ماء
الطريقة:-
نخلط جميع المكونات معا ونضعها في زجاجة نظيفة محكمة الغلق، وتترك ليلة كاملة بالثلاجة، ويتم تناول المشروب في اليوم التالي على مدى اليوم، ويفضل تكرار الوصفة يوميا للحصول على أفضل النتائج.
