أفضل علاجات منزلية للسعال الديكي

ورغم وجود لقاح مضاد للسعال الديكي إلا أنه يقتل أكثر من 60 ألف شخص،في مختلف إنحاء العالم سنويا معظمهم من الأطفال لكن لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكنها القضاء على خطورة المرض،والتخفيف من أعراضه وتعتبر مثالية مع المضادات الحيوية والرعاية الصحية للمريض ومن بينها:

الزنجبيل:

- الزنجبيل مضاد لالتهابات والجراثيم والعدوى الفيروسية، ويساعد في تطهير المجاري التنفسية من المخاط والبلغم، المتراكم فيها ويعيق عملية التنفس وهو ما يؤدي إلى تحسين تدفق الهواء إلى الرئتين بالإضافة إلى أنه يساعد في القضاء على البكتريا المسببة للسعال الديكي.
العسل:
- عسل النحل يحتوي على مركبات طبيعية مضادة للجراثيم والفيروسات،بالإضافة إلى أنه مطهر ومضاد للأكسدة وهو علاج مثالي لتخفيف الأعراض الحادة،للسعال الديكي خاصة السعال والتهاب القصبات الهوائية،كما أنه يساعد في تثبيط نشاط البكتريا المسببة للمرض.

الليمون:
- الليمون يحتوي على حمض الستريك وهو أحد المضادات الحيوية القوية،التي تكافح الجراثيم والفيروسات بالإضافة إلى أنه يساعد في التخلص من البلغم والمخاط، ويطهر المجاري الهوائية ويحسن عملية التنفس، كما أنه غني بفيتامين C الذي يساعد في تعزيز الجهاز المناعي،ويساعده في القضاء على العدوى الفيروسية والميكروبية.

الزنك:
- الزنك ضروري لتعزيز الجهاز المناعي ودعمه في مكافحة البكتريا المسببة للسعال الديكي،ويمكن الحصول عليه من خلال تناول لب القرع "اللب الأبيض" ولحم البقر والقمح والمأكولات البحرية مثل المحار.

الثوم:
- الثوم واحد من اقوى المضادات الحيوية الطبيعية واسعة الطيف، ويعتبر من أفضل العلاجات المنزلية المعروفة للسعال الديكي، لأنه يعمل على تحييد بكتريا "البرودتيلا " المسببة للمرض،ويعمل على تهدئة التهابات الرئة والجهاز التنفسي والحنجرة،ويمكن تناول مهروس الثوم مع ملعقة من العسل للحصول على الشفاء السريع.

اللوز:
- اللوز يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات،اللازمة لتقوية الجهاز المناعي ودعمه في مواجه العدوي البكترية للسعال الديكي والقضاء عليها.

الماء والملح:
- الغرغرة بالماء والملح ضرورية أثناء الإصابة بعدوي السعال الديكي،لأنه يساعد في التخلص من التهاب الحلق والبلغم وتهدئة السعال،ويمكن استخدام الغرغرة مرة واحدة على الأقل يوميا للحد من شدة أعراض السعال الديكي.

الزيوت العطرية:
- الزيوت العطرية مثل زيت البردقوش والكافور والنعناع واللافندر،تساعد في تخفيف حدة أعراض السعال الديكي،لأنها تقوم بفتح المجاري التنفسية وتنظيف الجيوب الأنفية،وتهدئة الالتهابات وطرد البلغم والمخاط.

تحذير:
التعامل مع السعال الديكي يستدعي ضرورة زيارة الطبيب، خاصة مع الأطفال الصغار الذين يعانون من نوبات السعال المستمرة، لأنه يكون مميتا بالنسبة للرضع والأطفال الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي.