8 نصائح تقي طفلك من الأمراض المعدية في المدرسة

مع دخول الشتاء تزداد العدوى بين أطفال المدارس خاصة مع تكدس التلاميذ في فصول مغلقة ما يسبب قلق الأمهات.

ويقدم الدكتور محمد صلاح شبيب استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، 8 نصائح تساعد على وقاية الطفل من الأمراض المعدية في المدرسة، منها:-

1- الاهتمام بتغذية الطفل واحتواء طعامه على الفيتامينات، خاصة فيتامين "أ" و"ج".
2- حصول الطفل على عدد كافٍ من ساعات النوم؛ للحفاظ على مستوى عالٍ من المناعة.
3- الحرص على ملائمة ملابس الطفل للجو، بحيث لا تكون الملابس خفيفة في فصل الشتاء أو ثقيلة زيادة عن اللزوم، ويمكن أيضًا توجيه الطفل إلى خلع الجاكيت خلال الفسحة أو في حصة التربية الرياضية.
4- تعويد الطفل على العادات الصحية، مثل غسل الأيدي بعد اللعب، وبعد دخول الحمام، وقبل وبعد تناول الطعام.
5- الحرص على نظافة الطفل الشخصية والاستحمام من مرتين إلى ثلاثة أسبوعيا.
6- متابعة براز الطفل وملابسه الداخلية لملاحظة أي علامات على وجود دم أو مخاط؛ لمتابعة الإصابة بالديدان والطفيليات.
7- توجيه الطفل إلى عدم استعمال الأدوات الشخصية الخاصة بالآخرين.
8- إبقاء الطفل في المنزل في حالة ارتفاع درجة حرارته أو ظهور أعراض إنفلونزا أو نزلات معوية "الإسهال" عليه.