10 عادات خطيرة للمصريين تجلب الأمراض
كشف الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث السابق، عن أخطاء شهيرة يمارسها البعض ويجب تجنبها وهي:
١- استخدام أدوية وأعشاب التخسيس بجميع أنواعها وأشكالها في إنقاص الوزن لأنها تمثل خطورة كبيرة على الصحة.
٢- استخدام المنشطات والهرمونات مع ممارسة رياضة بناء العضلات في صالات الرياضة.
٣- استخدام الأدوية المختلفة في علاج مشاكلنا الصحية من خلال نصائح وتجارب وخبرة أصدقائنا والتي تعد واحدة من أهم المخاطر الصحية.
٤- الإفراط في تناول الأدوية المضادة للالتهاب لآثارها الجانبية على الجسم.
٥- اللجوء إلى ما يعرف بمجموعة البرد والتي تتكون من مجموعة من الأدوية المختلفة والتي تقوم ببيعها بعض الصيدليات مع بداية الشتاء للمصابين بنزلات البرد دون استشارة طبيب متخصص.
٦- النوم المتواصل لساعات طويلة تزيد عن ١٢ ساعة في اليوم مما يسبب خللا وضررا كبيرين على الدورة الدموية.
٧- اتباع التعليمات والنصائح الصحية والغذائية التي تنشر على صفحات التواصل الاجتماعي المجهولة أو التي ليس لها مرجع طبي موثق أو التي ينشرها غير المتخصصين.
٨- محاولة بعض الأمهات علاج طبيعة الشعر الخفيف للأطفال الأقل من ست سنوات والتدخل بالأدوية لعلاجها مما يمثل خطرا على صحة الأطفال في حين أنها ظاهرة طبيعية مؤقتة تتحسن مع الوقت.
٩- القيام بتشريط فروة الرأس ثم تدليكه بالثوم بهدف زيادة كثافة الشعر وثقله مما ينتج عنه التهابات خطيرة لجلد الرأس.
١٠- استخدام الكيروسين كوسيلة لفرد الشعر وتنعيمه مما يؤذي الجلد ويسبب التهابات شديدة مع عدم جدواه تماما.
