3 أطعمة تحصن الجسم من شبح السرطان

السرطان كابوس مزعج يطارد ملايين الأشخاص حول العالم، حيث يأتي بغتة ودون سابق إنذار ليكتب شهادة وفاة الشخص، ولم يخلق الله الداء إلا وجعل له الدواء، والطبيعة عامرة بكنوزها الذهبية التي يمكن للإنسان من خلالها محاربة السرطان والوقاية من هذا المرض اللعين.

وفي هذا السياق أشار الدكتور محمد خيري، استشاري التغذية والعلاج الطبيعي، إلى أن هناك بعض الأطعمة الصحية تقي من السرطان ومحاربة الأمراض الخطيرة، وهي:

التفاح:
أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة أن تناول ثمرة من التفاح الأخضر يوميا من شأنه دعم وظائف أعضاء الجسم، بفضل احتواء التفاح على حمض "الماليك"، يعمل بشكل فعال على تنظيف الدم بصورة طبيعية من المواد المسرطنة، التخلص من نسب الكوليسترول الضارة في الدم والمواد السامة من الجهاز الهضمي.

البروكلي:
يعتبر البروكلي من أكثر الأطعمة الصحية التي تساعد في حماية الإنسان من الأمراض الخطيرة، لأنه يحتوي على مادة "الجلاكوسينولات"، التي تساعد على طرد المواد السامة والمسرطنة من الجسم، كما يتميز بوجود ألياف تحسن من عملية الهضم بجانب احتوائه على فيتامين E، الذي يعمل كمضاد أكسدة لمحاربة الشوارد السرطانية.

عين الجمل:
احتواء عين الجمل على مضادات الأكسدة ونسبة عالية من الأحماض الأمينية يساعد الكبد على طرد سموم الجسم ومحاربة الشوارد السرطانية.