مشروب سحري يقضي على «الكرش» في أقل وقت
الكرش أصبح ظاهرة منتشرة بين الشباب والفتيات نتيجة أسلوب الحياة الخاطئ والإكثار من تناول الطعام الدسم مما يساعد على ظور الكرش سريعًا.
ويقدم الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية، مشروب طبيعي يقضي على الكرش سريعًا.
المكونات:
ربطة بقدونس
ربطة نعناع
عصير3 ليمونات
ملعقة كبيرة مبشور قشر الليمون
ليتر ماء
الطريقة:
نغلي الماء جيدًا ثم نرفعها من على النار ونضيف المكونات عليها، ثم نتركها ساعتين وبعدها نضعها في الثلاجة، لتصبح باردة، ثم نخرجها ونضعها في الخلاط ونضرب جيدًا، ثم نصفي الخليط ونشرب منه كوبان على الريق في الصباح الباكر وكوبان قبل النوم، وذلك يوميًا حتى الحصول على أفضل النتائج.
