رئيس التحرير
عصام كامل

«الشبت» يفتح شهية طفلك ويعالج آلام المعدة

خضار الشبت
خضار الشبت

الشبت من الخضراوات العطرية التي تضفى رائحة مميزة ومذاقا رائعا للطعام، وتتعامل معه ربات البيوت على أنه يستخدم فقط للطهى على الرغم من فوائده العظيمة.


ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية، إن الشبت من الخضراوات ذات رائحة مميزة ومنكهة للطعام، كما أنه يحتوي على عناصر غذائية هامة تقوى المناعة وتقاوم الأمراض، كما هناك فوائد علاجية هامة وعديدة للشبت، منها:-

1- يفتح الشهية.

2- يقضى على رائحة الفم الكريهة في حالة مضغه.

3- يسهل عملية الهضم.

4- يدر البول لطرد السموم من الجسم.

5- يسكن المغص المعدي ويطرد الغازات من الأمعاء خاصة عند الأطفال الرضع.

6- يساعد على إدرار الحليب للمرأة المرضعة.

7- يستعمل كحقن شرجية في علاج البواسير.

8- يساعد في شفاء رمد العيون.

9- يساعد في تفتيت حصوات المرارة.
الجريدة الرسمية