5 نصائح تحمي طفلك من الإصابة بالأنيميا

أنيميا فقر الدم من أكثر الأمراض شيوعا بين الأطفال نتيجة سوء التغذية، مما يبطئ نمو الطفل ويجعله ضعيفا وهزيلا، وبالتالي تقلق الأمهات كثيرا.

ويقول الدكتور هاني مصطفى سليم أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، "إن أنيميا نقص الحديد تصيب الأطفال عادة نتيجة عدم اهتمام الأم بتقديم الغذاء الصحي اللازم لنمو الطفل بشكل طبيعي وصحي، وهناك 5 نصائح تحمي الطفل من الإصابة بأنيميا فقر الدم، منها:-

1- يجب الرضاعة الطبيعية للطفل منذ اليوم الأول له؛ لأنه تقي من الإصابة بالأنيميا.
2- الحرص على تقديم الأطعمة الغنية بالحديد للطفل مثل صفار البيض، ولحوم الضأن، والبروكلي، والخضراوات الورقية خاصة السبانخ، والفول، والتفاح، والزبيب، والباذنجان.
3- يجب تقديم فيتامين C للطفل؛ لأنه يساعد على امتصاص الجسم للحديد حيث يمكن إعطاء الطفل كوب من عصير البرتقال بعد الوجبات.
4- يمكن تقديم بعض أدوية الحديد للطفل بعد استشارة الطبيب المختص.
5- يجب عمل اختبار صورة الدم الكاملة بعد شهر من بداية علاج الأنيميا للاطمئنان على مستوى الهيموجلوبين في الدم".