وصفة طبيعية تساعد على حرق الدهون بالجسم

بعد الإعلان عن عيد الأضحى المبارك، والذي يحرص فيه المصريون على تناول اللحوم والأكلات الدسمة التي تدمر الصحة والوزن.. لذا تقدم الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل وصفة طبيعية تساعد على زيادة معدل حرق الدهون بالجسم والتي قد تصل إلى فقدان 10 كيلو جرامات خلال أسبوعين فقط، بالإضافة إلى أنها تعمل على تنقية الجسم من السموم.

المكونات:
زنجبيل مطحون
قرفة مطحونة
روز مارى مطحون
شرائح ليمون
أوراق نعناع
القليل من زيت الزيتون

الطريقة:
اخلطى جميع المكونات السابقة جيدا في ماء دافئ ثم احفظى الكمية في الثلاجة لمدة ليلة كاملة ويتم تصفيتها في الصباح وتناول 3 أكواب في اليوم أي قبل كل وجبة بربع ساعة وذلك بشكل يومى لمدة 10 أيام وبعد ذلك يتم تناول 2 كوب فقط في الخمس أيام الأخيرة مع ممارسة نصف ساعة على الأقل رياضة خلال اليوم.