طرق الوقاية من مرض السكر ومضاعفاته في ندوة بجامعة المنوفية
نظم اليوم الجمعة، قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة، الندوة العلمية حول مرض السكر ومضاعفاته والوقاية منه، مع عمل تحاليل السكر في الدم والدهون والسكر الترامي وقياس الضغط مجانـــًا للحضور، وذلك تحت رعاية الدكتور معوض الخولي رئيس الجامعة والدكتور عبد الرحمن قرمان نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة بالتعاون مع جمعية الدلتا والقنال والميتابوليزم برئاسة الدكتور مجاهد أبو المجد أستاذ الباطنة العامة بجامعة المنصورة.
وأكد الدكتور عبد الرحمن قرمان على وضرورة رفع درجة الوعي المجتمعي بخطورة وحجم المشكلة واتباع الإجراءات التي تجنبنا الإصابة بالمرض، لافتا إلى أن الوقاية خير من العلاج.
وأشار الدكتور عماد مشرقي أستاذ الباطنة العامة بطب طنطا إلى أهمية ممارسة الرياضة لتجنب الإصابة بالعديد من الأمراض وخاصة أمراض السكر، مؤكدا أن العلاج ليس قاصرا فقط على الطعام والشراب والدواء، وإنما يتطلب ممارسة الرياضة، والتي تعد من أهم أركان العلاج، لما لها من تأثير واضح للحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية وضغط الدم وتحسين مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الخلايا للأنسولين مع فتح مسارات أخرى لاستهلاك الجلوكوز، هذا فضلا عن تأثيرها الإيجابي على الصحة العامة وتسهيل النشاط اليومي وتقليل الإحساس بالتعب والتوتر وهشاشة العظام مع تحسين القدرة الذهنية والتركيز.
وأشار "مشرقى" إلى أهمية الكشف على القلب والضغط والعين والقدمين والمفاضل قبل ممارسة الرياضة لتحديد نوعية التمارين والمدة المناسبة للممارسة.
ومن جانبه أوضح الدكتور إبراهيم صبري استشاري السكر بمستشفى التأمين الصحي بدمياط، أن مصر تحتل المركز الثامن على مستوى العالم في نسبة انتشار المرض، مؤكدا أننا مؤهلون للقفز إلى مرتبة أعلى، وهذا يأتي بسبب الجهل بالمرض وخطورته وعدم تداركه مبكرا وتكاسل بعض الأطباء في إعطاء جرعات الأنسولين خوفا من رفع نسبة السكر في الدم.
وأكد صبرى أن الأنسولين ما هو إلا هرمون تفرزه غدة البنكرياس في الإنسان ويتكون من مادة بروتينية ووظيفته هي مساعدة السكر على الدخول في خلايا الجسم المختلفة، وبالتالي يستفيد الجسم من مادة الجلوكوز كوقود للطاقة مع بناء خلايا الجسم، ويحفظ في درجة حرارة الغرفة بعيدا عن الحرارة وأشعة الشمس أو في ثلاجة بشرط عدم تعرضه للتجمد ويجب عند استخدامه عدم الرج بشدة والاكتفاء بلف قلم الأنسولين بين اليدين فقط، ويؤخذ في أربع مناطق هم الفخذ والألية والذراع وحول الصرة مع ضرورة فحص المكان قبل الحقن لتلافي تكون التكتلات الدهنية.
