10 عادات خاطئة تضر الجلد أبرزها «الحنة والكرياتين والتدخين»

قال الدكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق: إن هناك عدة عادات خاطئة ينبغي على كل شخص أن يبتعد عنها لكي يحافظ على جلده سليما من الأمراض.

وكتب "الناظر" عبر منشور على صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، أن هناك مجموعة من السلوكيات الواجب تجنبها للمحافظة على الجلد ووضعها تحت عنوان "اللاءات العشر للحفاظ على الجلد".

وهي:
١- عدم تعرض الجلد لأشعة الشمس بشكل مباشر في فصل الصيف من ١١ صباحا إلى ٢ ظهرا.
٢- عدم الاستحمام بالماء الدافئ أو الفاتر في شهور الصيف بسبب الحر والرطوبة.
٣- عدم الاستحمام بأي نوع من أنواع الصابون التي تحتوي على أية مطهرات مثل الديتول والكبريت وغيرها.
٤- عدم استخدام الليف أثناء الاستحمام. 
٥- عدم استخدام الملابس المصنوعة من مواد صناعية وكذا الملابس داكنة اللون في فصل الصيف.
٦- عدم رسم الحنة أو الوشم أو التاتو على الجلد.
٧- عدم وضع كريمات الشعر التي تحتوي على الكرياتين أو البروتين أو الكولاجين أو البوتوكس.
٨- عدم وضع العطور بأنواعها المختلفة والمكياچ على الوجه قبل الخروج والتعرض لأشعة الشمس.
٩- عدم الإكثار من الكريمات التي توضع على الجلد في الحر والرطوبة لأنها تسد مسام الجلد وتؤدي لامتلاء الغدد العرقية بالعرق والتهابها.
١٠- عدم التدخين سواء سجائر أو شيشة لضرر ذلك الشديد على الجلد.