القهوة الخضراء الحل الأفضل لإنقاص الوزن وحرق الدهون
نصحت دراسة أمريكية حديثة بضرورة تناول حبوب القهوة الخضراء النقية للمرضى المصابين بمشكلات السمنة وترهلات البطن والأرداف، وذلك بعد أن أكدت التجارب السريرية قدرة القهوة الخضراء على تحطيم الدهون ورفع معدلات حرق السعرات الحرارية والشحوم المتكدسة.
يعقب على الدراسة الدكتور ماجد إسكندر، استشاري أمراض السمنة والعلاج الطبيعي، مؤكدا على أهمية الاعتماد على حبوب القهوة الخضراء للراغبين في إنقاص الوزن وتحقيق حلم الرشاقة، ذلك لاحتوائها على تركيبة متميزة باستثناء الكافيين، تجعلها إكسيرًا فعّالًا للتخلص من السمنة والترهلات وإذابة الدهون صعبة التفتت، وذلك وفقا لأبحاث معاهد الصحة الوطنية الأمريكية التي اعتبرت تناول القهوة الخضراء يوميا حلا أمريكا جيدا لمحاربة زيادة الوزن ونصحت بتعميمه.
ويضيف إسكندر أن حبوب القهوة الخضراء تزيد من قدرة الجسم على حرق الدهون بصورة معتدلة وناجحة، ويرجع ذلك لاحتوائها على حمض الكلوروجنيك، الذي يمنع امتصاص الجلوكوز في الأمعاء الدقيقة، ويمنع إطلاق سراحه من الكبد إلى مجرى الدم، وبالتالي ينخفض مستوى السكر بالدم، فيحرق الجسم الدهون المخزّنة للحصول على الطاقة فيحدث تفتت للدهون ونقص تدريجي في الوزن الزائد والترهلات.
