5 نصائح ضرورية للأطفال الصائمين في الطقس الحار

حذرت هيئة الأرصاد الجوية من موجة طقس شديدة الحرارة غدا والتي تؤثر على الصائمين كثيرا خاصة الأطفال بسبب امتناعهم عن تناول الطعام والشراب أثناء فترة النهار وقد يصاب الطفل بحالة من الإغماء والهزل مما يسبب له مشكلات صحية.

ويقول الدكتور أيمن عوض أخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة، إنه لا مانع من صيام الأطفال الذين لا يعانوا من الأنيميا أو أي مشكلة صحية طالما تهتم الأم بتغذيتهم جيدا، ولكن على الأم أن تحرص كثيرا على ألا يبذل الطفل أي مجهود شاق أثناء الصيام حتى لا يشعر بالجوع والعطش سريعا مما يؤثر عليه بالسلب.

وأضاف "عوض"، أن الطقس الحار يؤثر كثيرا على صحة الأطفال الصائمين وقد يعرضهم للإغماء والجفاف في كثير من الأحيان نتيجة تعرقهم الذي ينتج عنه نقص السوائل والسكر بالدم مما يؤدى إلى تعرضهم للإغماء والدوخة والجفاف، لذا على الأم أن تحرص كثيرا أثناء صيام الأطفال في الطقس الحار وعليها أن تتبع التعليمات التالية:-

1- يجب تقديم الماء والسوائل الكافية للطفل أثناء فترة الإفطار.
2- إلباس الطفل الملابس القطنية الفضفاضة.
3- الحرص على عدم بذل الطفل أي مجهود شاق.
4- عدم تعرض الطفل للشمس أثناء الصيام.
5- مراقبة الطفل وعند شعره بالتعب والدوخة يجب إفطاره على الفور.