طبيب: تناول طفلك للحوم ليس ضروريا
تهتم معظم الأمهات بتقديم اللحوم بأنواعها للأطفال على الرغم من رفض الأطفال إليها، ولكن تظن الأمهات أن اللحوم مصدر غذاء هام وضرورى.
ويقول الدكتور محمد صلاح شبيب استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة، للأسف كثير من الأشخاص يعتقدون أن الأطفال لن يكبروا إذا لم يتناولوا لحوم لإعتقادهم أنها المصدر الوحيد الجيد للبروتين الذي هو أساس بناء الأطفال هذا اعتقاد خاطئ، خاصة أن الطفل في سن مبكر لا يستطيع مضغ اللحوم جيدا، ومع إصرار الأم على تناول الطفل للحوم يكره الطفل كل أشكال اللحوم كنوع من العند مع الأم.
وأضاف "شبيب"،، أن الطعام الذي يتكون من الخضراوات فقط يمكن أن يمد الجسم بكل احتياجاته الغذائية إذا تم اختيار أنواع مختلفة من الخضراوات، فالخضراوات ذات قيمة عالية في الألياف، والفيتامينات، والمعادن، ومن المعروف أيضًا أن الأشخاص النباتيين تكون نسبة الكوليسترول لديهم أقل، وبعض النباتيين قد يأكلون البيض، والبعض الآخر قد يتناول اللبن، لكن حتى النباتيين الذين يرفضون تناول اللحوم أو البيض أو اللبن قد يتمتعون بصحة جيدة، لذا على الأم ألا تقلقمن عدم تناول الطفل للحوم.
